Gudö Run Of Hope 2020

Det kommer inte bli som vanligt men en sak kommer faktiskt vara precis som vanligt. Alla våra insamlade pengar går OAVKORTAT till Barncancerfonden.

Med anledning av Covid-19 och de regler som nu gäller vid idrottsevenemang kommer vi inte kunna arrangera den familjefest som Gudö Run Of Hope har kommit att bli. Ingen försäljning av fika, inga lotter och inga prisutdelningar på plats och vi kommer vara tvungna att begränsa antalet deltagare och göra vissa sträckor till virtuella tävlingar. Enklaste lösningen skulle vara att ställa in evenemanget i år, men så fungerar inte vi.

Med det sagt hoppas vi att så många som möjligt är med och springer de olika sträckor som vi arrangerar och samtidigt bidrar i kampen mot cancer. Många brukar vilja stödja insamlingen utan att springa, använd då gåvofunktionen på vår eventsida så att pengarna hamnar på eventet alternativt anmäl er till 2,5 eller 6 då vi på dessa lopp har obegränsat med deltagare. (virtuella). Vi önskar att ni som skall springa gör en individuell anmälan och inte laganmälan då vi måste hålla koll på hur många platser ni tar upp.

Vi önskar att enbart ni som vill springa kommer till arrangemanget i år då även publik räknas in i de totalt 50 personer som får samlas samtidigt. Vi vill också att ni håller tiderna, kom inte tidigare än 20 min innan start. Anledningen till att vi valt 40 i varje startgrupp är att vi tillsammans med funktionärer inte skall överstiga de 50 som gäller.

Resultat

10 km

PlacNamnTid
1Kim Rörvik44.33
2Fredrik Nilzén46.47
3Patrik Hanning49.57
4Björn Jerdén54.41
5Malte Lessing55.40
6Robin Stervi57.07
7Jörgen Balogh58.02
8Per Emanuelsson59.24
9Wilmer Dolk1.05.50
10Veronica Holmlund1.07.44
11Andreas Lauritzen1.08.30
12Celine Lauritzen1.08.30
13Emma Henning1.08.30
14Jon Von Knorring1.08.30
15Kim Lundgren1.09.25
16Anders Ekrot1.09.58
17Mia Larsson1.12.27
18Sanna Swidèn1.12.28
19Joel Dahl1.12.28
20Erik Lindberg1.12.28
21Naomi Scafe1.13.25
22Elina Söderqvist Bengtsson1.13.25
23Ben Bevan1.16.56
24Shao Chuan Chang1.19.14
25Jenny Langone1.19.15
26Edwin Elvermåhr1.21.23
27Johan Elvermåhr1.21.23
28Henrik Smeds1.21.27
29Viggo Eriksen1.31.50
30Alice Wallin1.34.40
31Emma Lindström1.34.40
32Tyra Casetta1.44.00

Distanser

1 km

1-kilometerloppet går den 12 september med tre olika starttider: kl. 9, 10.20 och 11.40.
Start och mål vid grillplatsen vid militärbron Tyresö Flaten/ Tyresö. Karta hittar du här. 

I anmälan markerar du den tid du vill starta, om ditt önskemål om tid skulle vara fullbokat (40 startande i varje startgrupp) så välj annan tid eller testa 2,5 km banan som kan göras på valfri tid (se nedan).

Vuxna som vill springa med sina barn måste också anmäla sig, så att antalet personer inte överstiger totalt 40 personer. Alla barn som springer 1 km får som vanligt en goodiebag.

Banan är markerad med rödvita snitslar och vid de tre svängar som finns kommer vi ha funktionärer. Det kommer också vara en förlöpare på detta lopp.

2,5 km

2,5-kilometersträckan är en markerad 2,5 km slinga med start vid fotbollsplanen vid Lutavägen Vendelsö. Du kan när du vill mellan den 15 augusti till den 13 september springa sträckan och när du är klar mailar du en bild på din klocka eller telefon med tiden du haft till [email protected] och är på så sätt med i utlottning av priser. Även de tre snabbaste damerna och de tre snabbaste herrarna får pris.

Den 27 augusti, 3 september och 10 september finns det möjlighet att springa tillsammans med andra och med oss arrangörer. Vi samlas på fotbollsplanen kl. 19 för uppvärmning och kl. 19.20 går starten för ett varv på slingan.

Banbeskrivning

C:\Users\u0011947\AppData\Local\Microsoft\Windows\INetCache\Content.Word\IMG_5729.jpg

Starta vid skylten spring moturs ett varv tillbaka till skylten. Banan är mestadels skön trail med lite grusväg på sluten. Följ blå T och blå pilar. 

OBS Den 12 september kommer delar av banan vara snitslad med röd/vita plastband. Dessa skall du inte följa om du springer den dagen då det är markeringar för milbanan.

6 km

6 kilometer, banan är ett varv runt Långsjön vid Gudö. OBS denna bana är inte markerad men lätt att hitta. Starta vart du vill på varvet och spring åt valfritt håll, ett helt varv runt sjön, maila därefter en bild på din klocka eller telefon med tiden till [email protected] och på så sätt deltar du i utlottning av priser. Även de tre snabbaste damerna och de tre snabbaste herrarna får pris. Loppet ska vara genomfört någon gång mellan den 17 augusti och 13 september.

Om du inte är från området så parkerar du enklast på infartsparkeringen Tutviksvägen Vendelsö.

Alternativt om du kommer från Tyresöhållet längst ner på Nyforsvägen, därifrån får du ca 600m uppvärmning tills du kommer in på banan vid Gammelströmmen.

Banbeskrivning

Denna beskrivning utgår från start vid trappan bakom busshållplatsen Gudö på infartsparkeringen Tutviksvägen och sen moturs runt sjön tillbaka till trappan.

Spring Tutviksvägen till första rondellen, där tar du vänster ner på Åvägen, följ Åvägen tills den kommer ut på Tutviksvägen igen och ta vänster. Efter ca 1,2 km tar du vänster på Fiolvägen ( Du skall alltså inte upp för den branta backen Strängvägen som är strax innan Fiolvägen). Fiolvägen följer du tills den tar slut, tar vänster bakom thujahäcken och spring över lilla bron till vänster och följ gång/cykelvägen ner till Gammelströmen.

Nu är halva banan gjord, spring nu över bron och håller vänster på gång/cykelbanan tills du kommer ut på Husarvägen tar höger nerförbacken och sen vänster på Långsjövägen som du springer ca 1,2 km och tar vänster på Gulvivebacken. Du springer Gulvivebacken rakt upp till skogen där du tar gång/cykelbanan över till Måndalsstigen. När du kommer ut på asfalten siktar du vänster bort till en asfalterad cykelbana som tar dig till Triangelvägen tar vänster och följer den tills den tar slut. Tar vänster och följer åkanten till Gudöbroled, nu ska du bara över bron och spurtar dig i mål.

Den enkla versionen av banbeskrivning är, spring närmsta vägen runt sjön, men spring inte upp Strängvägen.

OBS: den 12 sep är en liten del av banan markerad med röd/vita plastband, dessa skall du inte följa då dom tillhör milbanan.

10 km

Start och målgång är vid grillplatsen vid militärbron Tyresö Flaten i Tyresö. Banan är nästan densamma som 2019. Det blir uppdelad start. Snabba löpare startar kl. 13.20 och om du vill ta det lite lugnare är startiden kl. 15.20. Anledningen till denna uppdelning är att vi inte får släppa iväg andra startgrupp innan alla från första är i mål. På denna sträcka är det tidtagning.
Nummerlappar och säkerhetsnålar delas ut strax innan start. Priser delas ut till de tre snabbaste damerna och herrarna, vi har också ett antal utlottningspriser.

Vi kommer inte ha några funktionärer utmed banan men lovar tät snittsling.

Vi uppdaterar info på www.gudösportklubb.se och på Instagram och Facebook.

Karta till loppet